Tävlings Gruppen

TävlingsGruppen

I Tävlingsgruppen lägger vi stort fokus på hur vi kan utvecklas för att bli bättre och snabbare simmare. Vi tränar 5 dagar i veckan, och under dem olika passen tränar vi alla olika delar som behövs för att bli en snabb simmare. Vi lägger fokus på den senaste tekniken samt tränar mycket kondition för att vi ska bli uthålliga och orka simma snabbt. 


Tävlingsgruppen har flera olika tränare då alla är bra på sina saker och vi vill ge en så välrundad träning som det bara går. 


Här har vi även landträning för att bygga upp våra muskler samt bli smidiga, och vi jobbar mycket med andningsövningar för att våra lungor ska bli starka.